توضیحات
چرا این عنوان را برای این دوره انتخاب کردیم؟چونکه بیشتر زوجینی که به من مراجعه می کنند برای آموزش مهارت های زناشویی نیست بلکه برای نجات رابطه هایشان است.
بیشتر آنها وقتی باهم آشنا شده بودند دوران خوب و خوشی داشتند، همه چیز گل و بلبل بود اما بعد از مدتی اختلافها و دعواها شروع شد، شک و تردید آغاز شد که آیا در این رابطه بمانم یاخیر؟ آیا اشکال از من است یا شریک عاطفی ام ؟آیا می توان به این رابطه امیدی داشت یا خیر؟ آیا من مقصرم یا همسرم؟
بیشتر زوجینی که به ما مراجعه می کنند برای نجات رابطه مراجعه می کنند و نه برای آموزش مهارت های زناشویی.
آیا حقیقت دارد که ازدواج باعث طول عمر می شود؟
بله این واقعیت دارد، اما نه هر ازدواجی!
اگرچه پژوهشها نشان داده که ازدواج در سلامتی جسم و روان و طول عمر بسیار مؤثر است و افراد مجرد بیشتر در معرض بیماریهای قلبی عروقی و عفونی قرار دارند، اما این، شامل ازدواج ناشاد و یا ازدواجهایی که پر از مشکلات ارتباطی هست، نمی شود.
بلکه برعکس، ازدواج ناشاد، بیشتر از تنهایی و مجردی به جسم و روان ما صدمه میزند، بنابراین آنچه مهم است، این است که رابطه شاد و غنی و پربار و زنده باشد. اما این هم به آن معنا نیست که یک ازدواج شاد، ازدواجی است که درآن هرگز دعوا و اختلافنظر نباشد، ازآنجاییکه انسانها با یکدیگر بسیار بسیار متفاوت هستند(همانطور که اثر انگشت هر انسانی با انسان دیگر در سرتاسر کره زمین متفاوت است و هیچ انسانی را در کره زمین پیدا نخواهید کرد که اثر انگشتش شبیه به اثر انگشت شما باشد، به همین شکل)تجربه روانی شما از جهان و پدیده ها نیز با وجود همه شباهتهایی که به انسانهای دیگر دارید، متفاوت است و ازآنجاییکه این تفاوتها وجود دارد، اختلافنظر و دعواها حتما حتما و حتما بوجود می آید.
دعوا در ازدواج یک اتفاق عادی است!
شاید نتوانید باور کنید و برای شما جالب باشد که همه زوجین(بله همه) نهایتا پس از ۲ سال ازدواج دعوا و گاهی دعواهایی که به نظر میاید نزدیک است به طلاق منتهی شود خواهند داشت!
حرف مر ا باور نمی کنید؟ همین الان یک نگاه به ۱۰ زوج در اطراف خودبیندازید، از آنها بپرسید، خواهید دید که بیشتر آنها می گویند نامزدی(دوران اولیه آشنایی)خیلی عالی بود، اما بعدش رفتارهای همسرم عوض شد یا شاید هم من او را خوب نمی شناختم.
البته در کشور ما بعضی از زوجین وقتی که تفاوتها و مشکلات را می بینند چون اهل دعوا نیستند سوار بر ماشین افسردگی می شوند، تصمیم می گیرند سازگار شوند و این مقدمه افسردگی در ازدواج است.
بنابراین اطرافیان شما یا نهایتا پس از ۲سال دعوا داشتند یا دچار افسردگی شدند.
بنابراین اگر دعوا حتما در رابطه اتفاق می افند پس چه کسانی پس رابطه و ازدواج خوبی دارند؟
خب این دعواها ممکن است به چند نتیجه منجر شود، طلاق عاطفی، طلاق روانی، افسردگی و یا سازگاری
رابطه خوب رابطه ای است که به سمت سازگاری سالم می رود، ما به کسانی که پس از مشاهده تفاوت ها و اختلافات و دعواها به سمت سازگاری سالم(تاکید می کنم سالم و نه سازگاری منجر به افسردگی)می روند میگوئیم فرماندهان ازدواج.
پس ما دونوع سازگاری داریم:سالم و ناسالم، که ناسالم منجربه افسردگی می شود در سازگاری ناسالم شخص دارد خود را مجبور می کند به کاری یاچیزی که در حقیقت دلش نمی خواهد.
ویژگی های سازگاری سالم چیست؟
برای پاسخ به این پرسش در وهله اول باید به این سوال جواب داد که یک رابطه زناشویی موفق چه رابطهای است؟جواب این است که: رابطه ای که به قول اریک فروم (روانکاو اجتماعی) احترام، دانایی، احساس مسئولیت و دلسوزی درآن جاری باشد.
من درصورتی میتوانم بگویم شما را دوست دارم و عاشق شما هستم که به شما احترام بگذارم، در برابر شما احساس مسئولیت کنم و درمورد خواستهها و نیازهای شما، استرسها و دغدغهها، علاقهمندیها، نفرتها و… شما آگاهی داشته باشم و اگرچه بدنیا نیامدهام تا در خدمت شما باشم و بردهی شما و سرباز شما نیستم، اما در برابر شما احساس دلسوزی میکنم و دلم میخواهدبرای شما کاری انجام بدهم.
رابطه سالم رابطهای است ک نیازها و خواسته های من و شما(هردو)دیده شود و اگرچه من و تو برده و وسیله برای هم نیستیم اما به شکلی سالم و مسئولانه آنچه که می توانیم برای هم انجام می دهیم.
این دوره برای چه کسانی مفید است؟
- اگر رابطه شما در معرض خطر است و می خواهید آن را نجات دهید.
- اگر سردرگم هستید که چرا با همسرتان رابطه خوبی ندارید و چگونه می توانید رابطه خوبی با همسر خود برقرار کنید.
- از خود می پرسید که راز و رمز رابطه خوب چیست و چگونه می توان به قلب همسرم نفوذ کنم؟
- باوجودی که می خواهید پایبند به همسرتان باشید اما وسوسه ها نمی گذارد(ببخشید اینو گفتم)
- دعواهای و رنجش زیاد دارید و نمی توانید آنها را نادیده بگیرید.
- احساس می کنید یک جای کار می لنگد اما نمی دانید کجا
- احساس می کنید همسر شما با شما سرجنگ دارد و نمی دانید چه کنید
- احساس می کنید همسر شما بی اعتناست و نمی دانید چرا.
- خودتان یا همسرتان کنترلگر است.
- خودتان یا همسرتان پرخاشگر است.
- مردد هستید که رابطه خود را با همسرتان ادامه بدهید یا خیر؟
- نمی دانید باعث و بانی مشکلاتی که در روابط شما وجود دارد همسر شماست یا شما؟
- می خواهید وارد رابطه شوید یا ازدواج کنید ولی زیاد مطمئن نیستید
- بارها وارد رابطه شده اید اما به هر دلیلی کار به جدایی کشیده شده است و نمی دانید مشکل از کجا بود؟
- می خواهید تفاوتهای فردی و ویژگی های شخصیتی خود و همسرتان را بیشتر و دقیق تر بشناسید.
پس از شرکت در دوره نجات رابطه یا کارگاه مهارتهای زناشویی چه اتفاقی می افتد؟
- شما متوجه میشوید که دقیقا چه رفتارهایی به تنش و مشکلات شما در روابط زناشویی آسیب می زند.
- شما احساس کنترل بر روی رابطه تان خواهید کرد و دیگر گیج و سردرگم نیستید.
- راه نفوذ در قلب همسرتان را می آموزید.
- رابطه خود را در برابر « خیانت» واکسینه می کنید.(این خیلی مهمه مگه نه؟خیلی ها ازش می ترسید)
- علاوه بر اینکه راز و رمز رابطه خوب با همسر را می آموزید این مهارت ها در دیگر روابط شما نیز برای شما مفید خواهد بود و در نتیجه در دیگر روابط خود نیز احساس کنترل و توانمندی خواهید کرد.
- رابطه غنی و سرشار و با طراوتی(و زنده) را با همسر خود تجربه می کنید و دیگر از این رابطه خسته نخواهید شد و رابطه شما از یکنواختی خارج می شود.(این درست مثل این است که من بخواهم بگویم حلوا چه مزه ای دارد، تا حلوا را نخورید با کلمات نمی توانم توضیح بدهم، ولی بقیه شرکت کنندگان در این صفحه پائین همین برگه توضیح دادند بخوانید)
- عیوب و اشکالات رفتاری خود و همسرتان را پیدا خواهید کرد و کیفیت رابطه تان را افزایش خواهید داد.
- عزت نفس شما در اثر رابطه ی خوب افزایش پیدا خواهد کرد و درنتیجه به نفع سلامتی جسم و جان شما خواهد بود.(پس اگر به خاطر رابطه تون افسرده شدید به مرور افسردگی از بین می رود)
- بالغ بودن در رابطه را می آموزید و از خواب و خیال بر می خیزید
- رابطه برای شما منبع عشق می شود نه سرچشمه عذاب
- اگر مجرد هستید راههای نفوذ در قلب دیگری(که بعضی ها بهش می گن مخ زنی) را یاد می گیرید، البته در چارچوب اخلاق و علم
- آنهایی هم که به فکر یادگیری سیاستهای زنانه یا سیاستهای مردانه برای داشتن رابطه بهتر هستند به خواسته خود می رسند با این تفاوت که از نتیجه آن مطمئن هستید و در چارچوب اخلاق هست و دیگر احساس گناه هم ندارید
- عضو گروهی می شوید که زوجین دیگری هم در این گروه تلگرامی از سرتاسر جهان هستند، بعضی از آنها در حالیکه هیچ امیدی به ادامه رابطه نداشتند و تصمیم به جدایی داشتند عضو این گروه شدند، شما می توانید از نیروی تجربه و امید آنها نیز استفاده کنید، ضمن اینکه چون هدف آنها با شما یکیست دوستان خوب و همیشگی هم خواهند بود(خیلی هاشون الان با هم رفت و آمد خانوادگی دارند و ما رو هم دعوت نمی کنند)
